إرشادات للحفاظ على صحتك والتمتع بجسم سليم
إرشادات للحفاظ على صحتك والتمتع بجسم سليم.
الحفاظ على الصحة العامة أمر غير مستحيل خصيصاً عندما نتوقَّف عن ممارسة بعض العادات الخاطئة ك:
التدخين، والسهر، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون، وشرب الكحوليات والمشروبات الغازية.
كما أنَّ…